Năm ngón tay ngoan

Jin Shin Jyutsu là phương thức bí truyền kéo dài tuổi thọ của fan Nhật phiên bản đã giữ truyền từ nắm hệ này sang cụ hệ không giống suốt 5.000 năm nay. Cách thức thực hiện đơn giản và dễ dàng nhưng tác dụng lại vô cùng thời điểm diệu.

Bạn đang xem: Năm ngón tay ngoan


Kết quả phân tích vượt xung quanh sức tưởng tượng

Trung trung ương Ung thư Markey thuộc Trường ĐH Kentucky (Mỹ) phát hiện những người bệnh ung thư được khám chữa bằng phương pháp Jin Shin Jyutsu “nhận được những nâng cấp rõ rệt” trong việc giảm triệu triệu chứng căng thẳng, khổ sở và bi quan nôn, theo Lifehack.

 

Một phân tích do Trung tâm phân tích Y tế Kaiser Permanente sinh hoạt California, Mỹ đã triển khai áp dụng phương thức Jin Shin Jyutsu mang lại một người bị bệnh đa u tủy xương. Thông thường, lúc xạ trị, người bị bệnh sẽ gặp mặt nguy cơ bị viêm nhiễm niêm mạc cao, nhưng bệnh nhân này chỉ bị viêm niêm mạc dịu một lần duy nhất. Anh ấy cũng “bị nôn ít hoặc ko nôn trong suốt quá trình nằm viện”. Trong những các người bệnh đa u tủy xương đang điều trị ở trung tâm, anh ấy là trường phù hợp duy nhất không trở nên nôn.

Ảnh chụp màn hình: Cafebiz.

Từ đó, những nhà nghiên cứu tóm lại Jin Shin Jyutsu thiệt sự công dụng bởi tất cả các bộ phận trong khung người được kết nối với nhau. Khi 1 phần trong khung người bị “ốm”, nó vẫn gây đau buồn cho toàn cơ thể, chứ không chỉ là ở riêng phần đó.

Lúc đó, 5 ngón tay với lòng bàn tay sẽ kết nối với cảm giác và các cơ quan tiền trong cơ thể. Tác động vào bàn tay trong 3-5 phút sẽ nâng cấp nguồn năng lượng truyền mang đến các quanh vùng cần thiết, có ích cho sức mạnh thể chất và tinh thần.

Thực hiện tại Jin Shin Jyutsu như vậy nào

Ngón tay cái

Nếu bị căng thẳng, bạn chỉ cần giữ ngón tay mẫu thật chặt cùng đếm đến trăng tròn giây. Việc đơn giản này lại có tác dụng giúp sút căng thẳng tương tự như làm dịu khối hệ thống thần khiếp của bạn.

Xem thêm: Giá Fujifilm X-A2 - Máy Ảnh Fujifilm X

Bạn đang bị náo loạn tiêu hóa cũng nên thực hiện theo bài bác tập này bởi ngón tay cái được liên kết với lá lách cùng dạ dày.

Ngón tay trỏ

Ngón tay trỏ được kết nối đến thận. Hoàn toàn có thể ngăn ngăn sỏi thận với suy thận bằng phương pháp giữ ngón tay trỏ vào một thời gian ngắn để cân bằng nước vào cơ thể, phòng ngừa sỏi hình thành.

Ngón tay giữa

Tức giận, thất vọng và căng thẳng đều được kết nối với ngón tay giữa. Nếu như khách hàng đang trải qua một cơn hoa mắt nhẹ, hãy vậy chặt ngón tay giữa, nỗi đau của bạn sẽ biến mất.

Mặt khác, các ngón tay giữa được kết nối với gan, túi mật với bàng quang, vì chưng vậy bạn cũng có thể điều trị bệnh tương quan đến các phần tử kia một bí quyết tự nhiên bằng phương pháp giữ ngón tay bố lần trong ngày.

Ngón tay đeo nhẫn

Ngón tay này được liên kết với trung tâm, mang đến phổi. Khi thay chặt, massage ngón tay đeo nhẫn giúp cho bạn thở tốt hơn. Bài tập này hữu ích cho những người dân đang bị nghẹt thở hay những vấn đề về hô hấp.

Ngón tay út

Nắm chặt và ấn vơi ngón tay út ít giúp làm dịu rễ thần kinh trong cơ thể. Đồng thời, gần như ngón tay bé dại được kết nối với trung tâm còn khiến cho ngăn ngừa đợt đau tim và bệnh dịch về tim mạch.

Lòng bàn tay

Lòng bàn tay được liên kết với cơ hoành cùng rốn. Áp liền kề hai lòng bàn tay của bạn với nhau bổ ích cho quan tâm sức khỏe mạnh tổng thể.